كيف أدير نفسي؟

Name: كيف أدير نفسي؟
Start: 2026-09-27T18:30:00+03:00
End: 2026-09-27T21:00:00+03:00
Location: سرى الخالدية

Next Event: Sunday 6 Sep, 2026 - 18:30

Weekly

سرى الخالدية

+96599328033

أفضل دورة ممكن أي بنت ثانوي تحضرها 🤩👌🏼.. فتحنا التسجيل من خلال الموقع الإلكتروني💛

توصيف دورة : كيف أدير نفسي ؟!
في هذه الدورة التفاعلية الممتعة نأخذك في رحلة لفهم وتعلّم كيفية إدارة أفكارك ورغباتك ومشاعرك.

بنفسكِ... ولقلبكِ، نمنحك الأدوات النفسية والتربوية التي تساعدك على التوازن والثبات في عالم مليء بالمشتتات والتقلبات.

الدورة مناسبة لكل فتاة تتساءل:

المحاور:
1. إدارة الإدراك:
كيف تُدركين أفكارك، وتُعيدين تشكيل وعيك ومفاهيمك عن الحياة والمواقف ؟

2. إدارة الرغبات:
التوازن بين الرغبات والحاجات (من فوضى الشهوات إلى وعي الاحتياجات)

3. إدارة الانفعالات:
تعلم فن التعامل مع المشاعر... لا كبتًا ولا انفجارًا، كيف أعيش شعوري... دون أن يغرقني الغضب - الحزن - القلق - الفرح - الاندفاع)

مخرجات الدورة:

التاريخ: ابتداءً من 30/8/2026

الوقت: من 6:30 إلى 9 مساءً، كل أحد

الرسوم: 70 دينار

الموقع: 20000، سرى الخالدية

التسجيل: عبر الموقع الإلكتروني

للتواصل: 99328033 میری | رزین

#دورة #إدارة_الذات #الكويت #تعليم_الفتيات

Organized by