جلسة تمدد صباحية على البحر

🌞 شروقنا القادم بالتعاون مع @postureboutiquekw جلسة تمدد صباحية هادئة على البحر، بأسلوب مستوحى من البيلاتس 🤍 ورشة بسيطة وناعمة نركز فيها على المرونة، إطالة الجسم، والراحة — بدون ضغط، بدون استعجال. 🧘‍♀️ شنو بنسوي؟ – تمدد للجسم كامل – حركات خفيفة للمفاصل والعضلات – أجواء شروقية هادئة ومريحة زهبوا كرسيكم و مشروبكم المفضل وخلو صباحكم يبدأ على مهل 🤍 👩‍🦰 للنساء فقط 📍 موقع خاص 🗓 الجمعة 16 يناير ⏰ 6:35 صباحًا 💰 12 د.ك للتسجيل: DM ✨