Parental Exercise Classes with Rebecca - كلاسات التمارين للأهالي

Energetic days, focused mind, improved sleep, reduced stress, strong and supple pelvic floor, these are a few of the benefits of regular Prenatal Yoga practice.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

We invite you to experience it for yourself moms!!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Join our special gentle movement and breathing exercise classes By

Rebecca Al-Mutairi

✨Physical Therapist

✨Clinical Instructor of Physical Therapy, Kuwait University (retired)

✨Previous prenatal yoga at Sabah Maternity Hospital for 3 years

✨Certified Yoga trainer 200 hrs

✨Certified Blooma Prenatal Yoga instructor

✨Certified Lakshmi Voelker Chair Yoga instructor

@rebecca_almutairi

Registration link in @birthkuwait BIO

أيام مليئة بالطاقة، ذهن مركز، نوم محسن، تقليل التوتر، أرضية حوض قوية ومرنة، هذه بعض فوائد ممارسة تمارين اليوغا ما قبل الولادة بانتظام.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

ندعوكم لتجربتها بأنفسكم يا أمهات!!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

انضموا إلى فصولنا الخاصة لتمارين الحركة اللطيفة والتنفس مع

ربيكا المطيري

✨أخصائية علاج طبيعي

✨مدرسة علاج طبيعي، جامعة الكويت (متقاعدة)

✨مدربة يوغا معتمدة لمدة 200 ساعة

✨مدربة يوغا ما قبل الولادة معتمدة من بلومة

✨مدربة يوغا بالكراسي معتمدة من لاكشمي فويلكر

@rebecca_almutairi

رابط التسجيل في السيرة الذاتية @birthkuwait