يوقا للسيدات — الجزء السفلي | العودة للعمل
Organized by
Next Event:
Tuesday 22 Sep, 2026 - 18:00
Recurring
Multiple_dates
Location
Yogability
(
See on map
)
Description
للسيدات — الجزء السفلي | العودة للعمل 💼🧘🏻♀️
كلاس يوغا مخصص للسيدات لمساعدتكِ على تحريك وتمديد الجسم بعد ساعات العمل والجلوس الطويل أمام المكتب. 💻
نركز على الحوض، العمود الفقري، الوركين والأرجل من خلال حركات منضبطة تجمع بين القوة، المرونة والإطالة، مع تمارين تساعد على تحريك المناطق التي تتأثر بالجلوس لفترات طويلة. 🌿
الثلاثاء | 7:30pm - 8:30pm
الخميس | 6:00pm - 7:00pm
مناسب لجميع المستويات ✨
الخميس | 6:00pm - 7:00pm
مناسب لجميع المستويات ✨
#يoga #سيدات #صحة #تمدد #الكويت
Upcoming Events
Upcoming Events (multiple_dates)
- Tuesday 22 Sep, 2026
- Thursday 24 Sep, 2026